Neix la criatura

Quina trempera rebre els vostres correus i saber que us fa il·lusió tornar a llegir-me. Aprecio moltíssim les vostres paraules tan amables. No deixeu de plantejar-me temes, dubtes i preguntes en les vostres respostes perquè el sentit d’aquesta carta és aportar coneixement sobre la veu, el cos i la comunicació que son els temes que m’apassionen i sobre els que, poc o molt, us puc aportar algun contingut de valor.

El cos ha centrat bona part de la meva atenció i estudi en els darrers anys. Vint-i-tres anys, per ser exactes, des que vaig descobrir el Mètode Pilates. Amb la seva pràctica, van canviar moltes coses, no només en el cos sinó també en la veu. Tot va començar a esdevenir fàcil i àgil. Quan fas 8 funcions setmanals, encara que et cuidis i facis esport, difícilment et salves de patir sobrecàrregues musculars. És la factura que paguem els actors, especialment quan fem musicals, pel fet de repetir moviments cada dia, durant setmanes, mesos i a vegades durant anys. En l’època de Mamma Mia!, recordo que SEMPRE tenia sobrecarregat el quàdriceps de la cama esquerra, justament on anava a parar tot el pes del cos mentre lliscava l’esquena per la porta de la taverna fins a caure de cul, tot això mentre cantava allò de “Mamma Mia! Otra vez igual, ai, ai cómo resistirme. Mamma Mia! Siempre acabo mal, ai, ai no sé corregirme...”

El 13 de novembre del 2022, a Madrid, vaig assistir a una classe de ioga (Ashtanga) i em va petar el cervell. Vaig sortir-ne emocionadíssima. Feia anys que no sentia les sensacions de treball profund que vaig sentir en aquella pràctica com a principiant absoluta en el ioga. Des d’aleshores li he fet el salt a Pilates. M’agradaria parlar-ne a bastament en una carta. De fet, la pràctica i filosofia del ioga donaria per tot un any de newsletters! Tinc previst dedicar-hi un pòdcast amb la persona que m’hi va introduir. Tot arribarà. Coneixeu el ioga? En practiqueu vosaltres? 

********

Si us vau connectar al directe d’Instagram el passat diumenge dia 10, a hores d’ara ja sabeu que ha nascut NINA ACADEMIA ONLINE. Perdoneu  que insisteixi, però, la màxima de Schwarzenegger deu ser ben certa: si puc imaginar-ho, aleshores deu ser factible, deu ser assolible, deu ser possible. Visualitzar un portal de formació vocal en línia no és un projecte que hagi aparegut al meu cervell de la nit al dia. Ben segur s’ha anat gestant durant els sis anys d’estudiant a distància a la UOC i els set anys posteriors com a professora a la mateixa Universitat on imparteixo l’assignatura d’Educació Vocal. Diuen que mentre dormim, el cervell treballa. Quan som desperts, mentre observem, analitzem i reflexionem, segur que continua fent feina.

A NINA ACADEMIA ONLINE desplegaré progressivament la formació en cant,  en parla i habilitats comunicatives i en rehabilitació i salut vocal. Dins de cada àrea he creat cursos específics amb el suport de vídeos, àudios i de textos. El desenvolupament del projecte ha estat un interessant exercici de sistematització del coneixement adquirit amb un únic objectiu: transmetre’l amb claredat i precisió.

De moment NINA ACADEMIA ONLINE comença per l’inici, per allò que trobo fonamental: conèixer els aspectes bàsics de l’instrument, d’allò que anomenem “veu” i abordar els problemes o dificultats vocals més comuns. Sovint pensem (i ens ho arribem a creure) que tenim limitacions vocals. La veritable limitació sorgeix del nostre pensament i les nostres creences. L’experiència com a logopeda i entrenadora vocal em diu que els únics límits del nostre instrument els posem nosaltres mateixos amb pensaments negatius “Jo no puc, jo no arribo, això no em surt, no en sabré, és inassolible, jo tinc dificultats que no em permeten fer el que em demanes”. Si algú dels que em llegiu heu fet mai classe amb mi, riureu per sota el nas en llegir això… “Ves alerta amb el que verbalitzes perquè el cervell ho enregistra tot i, si dius en veu alta que no pots, les teves neurones creuran que efectivament no pots,es quedaran immòbils i en conseqüència no hi haurà cap resposta a l’acció que et proposo de fer”.

La teva veu no té límits. No siguis tu qui n’hi posi”, encara que llarg, em va semblar el títol més adient per al curs que inaugura NINA ACADEMIA ONLINE, al cap i a la fi, la veu aconsegueix el que la ment creu i imagina.

L’entrenament de certes funcions cognitives, és clau en el treball vocal. I si bé en aquest curs no hi ha un mòdul específic sobre aquestes funcions, el conjunt de pràctiques i exercicis condueix a treballar-les. Cantar, és a dir afinar un so amb un timbre determinant, no difereix gaire del que fa Messi abans de xutar una falta. Se’n diu funció visuoespacial. En parlarem, en parlarem!

********

Acabo aquesta carta abans no agafi mida de Nou Testament… 😊 Comparteixo amb vosaltres l’entrevista de dissabte dia 9 al VIA LLIURE de RAC 1 amb Xavi Bundó on l’Abril Pastor va cantar en directe la seva cançó “Esperando Primaveras” a més de mantenir una conversa tranquil·la i agradable on la paraula i la veu van ser les absolutes protagonistes, com així ha de ser a la ràdio! He d’agrair a en Xavi Bundó que em donés l’oportunitat de parlar de NINA ACADEMIA MUSIC i de l’objectiu que hi ha al darrere, que no és altre que descobrir nous talents, invertir-hi temps i esforç per donar-los visibilitat i projecció. Ens esperen altres entrevistes amb l’Abril i us les compartiré en properes cartes.

Espero les vostres respostes. Aquesta newsletter la fem entre tots!

Que tingueu molt bon cap de setmana.

UNEIX-TE ARA